Primeiros socorros
Suporte básico de vida, hemorragias, queimaduras, fraturas, hipotermia e golpe de calor — até chegar ajuda.
4 guias
Guias
Guia essencialSuporte básico de vida: avaliar, ligar 112 e reanimar
Como reconhecer uma paragem cardíaca, fazer compressões e usar um desfibrilhador, pôr alguém em posição lateral de segurança e desengasgar um adulto — segundo o INEM e o ERC 2025.
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Guia essencialHemorragias, feridas e queimaduras: o que fazer
Parar uma hemorragia grave com pressão direta e, se preciso, um garrote; tratar feridas ligeiras; e arrefecer bem uma queimadura — segundo o ERC e o INEM.
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Guia essencialFraturas, entorses e pancadas na cabeça: o que fazer
Imobilizar uma fratura sem a endireitar, quando não mexer num ferido, os sinais de alarme depois de uma pancada na cabeça e como tratar uma entorse.
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Guia essencialHipotermia, golpe de calor e desidratação: primeiros socorros
Aquecer quem está em hipotermia, arrefecer depressa um golpe de calor e repor água e sais em segurança — segundo o ERC, o CDC e a DGS.
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