AntesSecção 02
Lanterna LED de mesa
Porquê: ilumina uma divisão inteira sem o risco de incêndio das velas. Junta uma frontal para cada pessoa.
Guia essencial · Nível base · 10 min
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Apagão prolongado: luz, comida e segurança sem eletricidade
O que aprendemos com o apagão de 28 de abril de 2025: como preparar a casa, conservar a comida, evitar o monóxido de carbono e aguentar mais de um dia sem luz.
Revisto a 1/10/2026
12·GCasa preparada para um apagão
Em 30 segundos
O essencial, em quatro pontos.
Rádio
a pilhas ou o do carro. Quando a internet e a rede móvel falham, é por onde chegam as informações das autoridades.
4 h
é o tempo seguro para carne, peixe, ovos e restos no frigorífico fechado. Congelador cheio e fechado: 48 h.
10 min
Um gerador pequeno num espaço fechado liberta monóxido de carbono que pode matar em 10 a 15 minutos. Só ao ar livre.
0 velas
sem vigilância. Usa lanternas de pilhas: a luz de emergência mais segura que existe.
01Porque te deves preparar
28 de abril de 2025: doze horas sem luz em todo o país.
Às 11h33 de 28 de abril de 2025, o sistema elétrico da Península Ibérica colapsou. Em Portugal continental, a REN só conseguiu repor toda a rede de transporte por volta das 23h20, arrancando o sistema a partir das centrais de Castelo de Bode e da Tapada do Outeiro. Durante a tarde, o país descobriu quanto depende da eletricidade: semáforos apagados, comboios e metro parados, pagamentos com cartão e bombas de combustível sem funcionar, prédios sem água nos andares de cima, pessoas presas em elevadores e redes móveis cada vez mais instáveis à medida que as antenas ficavam sem bateria.
Doze horas é pouco comparado com os apagões provocados por tempestades, que em zonas rurais podem durar dias. A boa notícia: preparar uma casa para um apagão é barato e rápido.
Em casa
Sem luz, frigorífico, fogão elétrico, internet nem aquecimento. O essencial é luz segura, informação, comida que não se estrague e água.
Num prédio alto
Elevadores parados e, muitas vezes, sem água nos andares de cima: as bombas que dão pressão precisam de eletricidade.
Fora de casa
Transportes parados, semáforos apagados, multibanco e cartões sem funcionar. Chegar a casa pode demorar horas.
02Antes: preparar a casa
Luz, informação, energia, comida. Por esta ordem.
1
Uma lanterna por pessoa e pilhas de reserva, em sítios que se encontram às escuras. Uma lanterna frontal deixa as mãos livres.
2
Um rádio a pilhas ou a manivela. Confirma hoje que funciona e que sabes sintonizar uma estação de informação. O rádio do carro também serve.
3
Baterias externas carregadas e um carregador de isqueiro para o carro. Recarrega-as de três em três meses.
4
Algum dinheiro em notas e moedas. Sem eletricidade, os terminais de pagamento e o multibanco deixam de funcionar.
5
Água e comida para 3 dias que não precisem de frigorífico nem de muito tempo de cozinha. Ver o guia da Água para as quantidades.
6
Um fogareiro de campismo para aquecer comida — usado ao ar livre ou junto a uma janela bem aberta, nunca para aquecer a casa.
7
Depósito do carro acima de metade e saber abrir à mão o portão da garagem e a porta do prédio.
03Quando a luz falha
Informar. Proteger. Poupar.
Nos primeiros minutos não sabes se é um corte na tua rua ou em todo o país. Olha pela janela: se os vizinhos e a iluminação pública também estão sem luz, o problema não é o teu quadro.
Passo 1
Informar
Liga o rádio. Segue só as indicações das autoridades. Usa mensagens em vez de chamadas e liga 112 só para emergências: a rede móvel fica frágil.
Passo 2
Proteger
Desliga da tomada os aparelhos sensíveis — computador, televisão — para os proteger quando a corrente voltar. Deixa uma luz ligada, para saberes quando regressa.
Passo 3
Poupar
Frigorífico e congelador fechados. Telemóvel em modo de poupança de bateria, brilho no mínimo. Lanternas só quando precisas.
Quanto tempo aguenta a comida sem eletricidade
| Onde | Porta fechada | Depois disso |
|---|---|---|
| Frigorífico | até 4 h | Deitar fora carne, peixe, ovos, lacticínios e restos |
| Congelador cheio | até 48 h | Com cristais de gelo, pode voltar a congelar |
| Congelador a meio | até 24 h | Com cristais de gelo, pode voltar a congelar |
Valores do CDC. A DGS admite que o frigorífico fechado mantenha os alimentos seguros até 12 horas; na dúvida, segue o valor mais prudente.
1
A comida tem cheiro, cor ou textura estranhos?
Sim
Deitar foraSem provar. Uma pequena quantidade chega para causar uma intoxicação.
Não
2
Carne, peixe, ovos, lacticínios ou restos estiveram mais de 4 horas no frigorífico sem luz?
Sim
Deitar foraMesmo que pareçam bem. Fruta e legumes inteiros aguentam mais tempo.
Não
3
Os congelados ainda têm cristais de gelo?
Sim
Voltar a congelarPodem ser congelados de novo. A qualidade pode piorar, mas são seguros.
Não
Consumir depressa e bem cozinhadoO que se salvou deve ser comido primeiro e cozinhado a temperaturas altas.
04O que mata num apagão
Não é o escuro. É o fogo e o monóxido de carbono.
Num apagão, os acidentes graves quase nunca vêm da falta de luz: vêm das soluções improvisadas para a substituir. O monóxido de carbono não tem cheiro nem cor, e adormece antes de matar.
1
Geradores e motores a combustível só ao ar livre, a pelo menos 6 metros de portas, janelas e grelhas de ventilação. Nunca dentro de casa, na cave ou na garagem — nem com o portão aberto.
2
Nada de grelhadores, braseiras ou fogareiros a carvão dentro de casa, nem o forno ou o fogão a gás para aquecer. Tudo isto liberta monóxido de carbono.
3
Um detetor de monóxido de carbono a pilhas, perto dos quartos, é indispensável se usares um gerador ou aquecimento a combustão.
4
Velas, só com vigilância, em base estável, longe de cortinas e fora do alcance de crianças e animais. Melhor ainda: lanternas.
5
Não deixes o carro ligado numa garagem para carregar o telemóvel. Se o fizeres, é com o carro na rua.
6
Semáforos apagados: aplica as regras gerais de prioridade — cede a passagem a quem vem da direita, salvo outra sinalização — e reduz muito a velocidade.
7
Preso num elevador? Mantém a calma, usa o botão de alarme e liga 112. Não tentes sair pelo teto nem forçar as portas.
05Se durar mais de um dia
Rotina, água, higiene — e os vizinhos.
Depois das primeiras 24 horas, o desafio muda: deixa de ser a surpresa e passa a ser a rotina. As famílias que atravessam bem os apagões longos são as que se organizam cedo.
Comida
Por ordem
Primeiro o frigorífico, depois o congelador, por último a despensa. Cozinha o que se estraga mais depressa.
Água
Conta cada litro
4 L por pessoa por dia. Reserva a água potável para beber e cozinhar; a da banheira serve para o autoclismo.
Higiene
Mãos limpas
Lava as mãos antes de comer e depois da casa de banho — com água e sabão, ou gel alcoólico. É o que evita diarreias.
Rotina
Dá ritmo ao dia
Horas fixas para comer, ouvir o rádio e dormir. Tarefas para todos, crianças incluídas. Jogos e livros para as noites.
Vizinhos
Bate à porta
Idosos, pessoas sozinhas ou acamadas podem não ter luz, água nem informação. Uma visita pode salvar uma vida.
06Seis erros que custam caro
Mitos sobre apagões — e o que fazer em vez disso.
Mito
“Com o portão da garagem aberto, o gerador pode ficar lá dentro.”
Não pode. O monóxido de carbono acumula-se na mesma. Gerador só ao ar livre, a 6 m de portas e janelas.
Mito
“O forno a gás aquece a casa numa emergência.”
Não foi feito para isso e enche a casa de monóxido de carbono. Agasalha-te e junta a família numa só divisão.
Mito
“Se cheira bem, ainda se pode comer.”
As bactérias perigosas não mudam o cheiro nem o sabor. Segue os tempos da tabela e nunca proves para ver.
Mito
“O telemóvel funciona sempre.”
As antenas têm baterias que se esgotam. Em apagões longos, a rede móvel falha. Tem um rádio.
Mito
“As velas são a luz de emergência natural.”
São uma causa frequente de incêndios em apagões. Usa lanternas; as velas, só vigiadas.
Mito
“Quando a luz voltar, liga-se tudo de uma vez.”
Volta a ligar os aparelhos aos poucos, começando pelo frigorífico, para não sobrecarregares a instalação.
07Equipamento recomendado
Luz, informação e energia para três dias.
O kit de apagão cabe numa caixa e custa menos do que um jantar fora: lanternas, pilhas, um rádio e uma bateria externa. Se usares aquecimento a combustão ou um gerador, junta um detetor de monóxido de carbono — não é opcional.
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InformarPasso 1
Rádio a pilhas e manivela
Porquê: a forma mais segura de receber informação quando a internet e a rede móvel caem.
PouparPasso 3
Bateria externa 20 000 mAh
Porquê: chega para carregar um telemóvel várias vezes. Recarrega-a de três em três meses.
AntesSecção 02
Pilhas alcalinas AA e AAA
Porquê: para as lanternas e o rádio. Confirma os tamanhos que usas e verifica a validade.
SegurançaSecção 04
Detetor de monóxido de carbono
Porquê: indispensável se usares um gerador, uma salamandra ou qualquer aquecimento a combustão.
Ficha rápida
Imprime. Guarda junto às lanternas.
Guarda esta ficha na gaveta das lanternas e das pilhas — é aí que vais ao primeiro minuto de um apagão.
Apagão · Ficha K72
1Ligar o rádio. Mensagens em vez de chamadas.
2Frigorífico e congelador fechados.
3Frigorífico sem luz mais de 4 h: carne, peixe e restos fora.
4Gerador só ao ar livre, a 6 m de portas e janelas.
5Nada de grelhadores nem forno a gás para aquecer.
6Lanternas em vez de velas. Visitar os vizinhos idosos.
12·G · k72plus.comEMERGÊNCIA: 112
- ERSE — Investigação ao apagão ibérico de 28 de abril de 2025 — hora do apagão e reposição da rede às 23h20
- ENTSO-E — Grid Incident in Spain and Portugal on 28 April 2025: Factual Report (outubro de 2025)
- CDC — What to do to protect yourself during a power outage — frigorífico 4 h, congelador 48/24 h, geradores a 6 m, velas, medicamentos
- DGS — Tempestades: cuidados essenciais e comportamentos seguros (2026) — frigorífico até 12 h, gerador mata em 10 a 15 min
- ERSE — Regulamento de Qualidade de Serviço: clientes com necessidades especiais — aviso de 36 h nos cortes programados
- Comissão Europeia — Estratégia da União para a Preparação (2025) — recomendação de 72 h de autonomia
Revisto a 1/10/2026 · Próxima revisão: mar 2027 · Encontraste um erro? Diz-nos.
Este guia não substitui as indicações das autoridades. Em caso de suspeita de intoxicação por monóxido de carbono ou de qualquer emergência, liga 112.
